13. ehersisyo sa pag-iisip?

 Tulad ng ating muscle at heart beat, ang ating isip ay kailangan rin magbuhat sa pamamagitan ng pag gamit ng kathang isip, halimbawa ay virtual lifting of dumbell. gumagana ang isip at naiiba ang tema mula sa Pain thru sweating at nagpump ang brain cells. paganahin ang isip at maiiba ang senses at emotion feeling.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ano ang gagawin sa oras ng kaguluhan?

 Una magmasid sa paligid at alamin tignan pakinggan, maki ugnay sa securidad at get cover, pumunta sa ilalim ng lamesa o sa pader. control ang paglikas sa pwesto maaring pagdulot ng pagsasama at madaganan ng tao. bilang bilang ang paglabas o paglikas sa pinto. buksan ng todo ang mga pinto. sa oras ng sunog o plumbing ay ganon rin. lindol. kung ano ang komportableng pagiingat gawin po natin. gawing magingat sa mga mataong lugar at sikat na lugar. ipagalaman sa kinauukulan.
Read more

tama ba ang pagiisip na kawawa ka rin balang araw?

 naisip mo rin ba na tumulong sa tao pamilya kaibigan pagdating ng araw ikaw naman ang kawawa. utang na loob. andiyan sila kapag meron ka, kapag wala na sila makuha hindi mo sila makausap o mahingan ng tulong na ikaw naman ang nangailangan. tama ba na huminto ka sa pagtulong o sabihin ang totoo mong nararamdaman. kilala mo ba ang naandiyan noon wala ka at tumulong sa yo. diba hindi tulong iyon kundi Love. it's to give rather to recieved ika nga. alam ng Dios at alam nila kung sino ka. later in life isang kwento na mabuting tao. ayos na iyon.
Read more